2023 मध्ये धूम्रपान सोडण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट स्टार्टर-लेव्हल व्हॅप्स [जानेवारीमध्ये अपडेट केलेले]

आजकाल, बरेच धूम्रपान करणारे धूम्रपान सोडण्याचा आणि स्थलांतर करण्याचा निर्णय घेतात vapes.

हा एक अतिशय योग्य निर्णय आहे कारण धुम्रपानाच्या तुलनेत वाफ घेण्याचे अनेक फायदे आहेत, जसे की उच्च परवडणारी क्षमता, फ्लेवर्सची विस्तृत श्रेणी, नियंत्रणास सोपे निकोटीनचे सेवन आणि सेकंडहँड स्मोकसारखे कमी धोके. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, वैज्ञानिक संशोधनांचा एक भाग दर्शविला आहे ई-सिगारेटमुळे कमी नुकसान होते ज्वलनशील सिगारेटपेक्षा मानवी आरोग्यासाठी.

तुमच्यापैकी कोणीही स्विच करण्याच्या तयारीत असताना, तेथे असलेल्या विविध प्रकारच्या वाफेमुळे तुम्हाला भारावून जाण्याची दाट शक्यता आहे. एक योग्य vape उचलणे अगदी सुरुवातीपासून हे सोपे काम नाही, तरीही ते अत्यावश्यक आहे. एक चुकीचे उपकरण तुमच्या संक्रमणाच्या मार्गात मोठी अडचण ठरू शकते.

आमचे पृष्ठ सर्व समाविष्ट करते सर्वोत्तम स्टार्टर-स्तरीय व्हेप किट्स धूम्रपान सोडण्यासाठी योग्य. तुम्हाला सर्वात जास्त आवडते ते शोधा!

धूम्रपान सोडण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट सोपे वॅप्स

#1 SMOK Nord 4 (80W) किट

सर्वात स्थापित ई-सिग ब्रँडपैकी एक म्हणून, SMOK गर्दीतून वेगळे दिसण्यासाठी नाविन्यपूर्ण आणि सुसज्ज व्हेप उपकरणे देण्यावर काम करत आहे. SMOK नॉर्ड 4 अगदी स्टार्टर-लेव्हल किट आहे.

Nord 4 ही 2000mAh बॅटरी आणि 80W कमाल आउटपुटवर चालणारी कॉम्पॅक्ट पॉड सिस्टम आहे. अष्टपैलुत्वाच्या बाबतीत, ते सरासरी पॉड वाफेपेक्षा जास्त करते.

Nord 4 मध्ये 2 रिप्लेसमेंट पॉड्स येतात, ज्यापैकी प्रत्येक वेगळ्या रेझिस्टन्ससाठी रेट केलेल्या कॉइलसह प्री-इंस्टॉल केले जाते, एक 0.16ohm आणि दुसरा 0.4ohm. त्याच्या शीर्षस्थानी एक एअर कंट्रोल रिंग आहे ज्यामुळे हवेच्या सेवनात सहजतेने बदल होतात. पॉड सिस्टम त्याच्या एका बाजूच्या चेहऱ्यावर एक पातळ स्क्रीन आणि दोन वॅटेज समायोजन बटणे देखील ठेवते, जे या प्रकारच्या लहान उपकरणांमध्ये एक दुर्मिळ अॅड-ऑन आहे. तुम्ही धुम्रपान सोडण्यासाठी अंतर्ज्ञानी व्हेप शोधत असाल आणि दरम्यानच्या काळात सानुकूलित वाफांचे शौकीन असाल, तर फक्त SMOK Nord 4 घ्या!

#2 उवेल कॅलिबर्न G2

मध्ये नवीनतम प्रवेश असल्याने Uwell च्या कॅलिबर्न लाइन, कॅलिबर्न G2 ही नो-नॉनसेन्स पफ-टू-व्हेप पॉड सिस्टम आहे. 750mAh बॅटरी लॉक करून आणि आउटपुट पॉवर 18W पर्यंत वाढवून हे त्याच्या पूर्वीच्या मॉडेल्सवर सर्वांगीण झेप घेते. याचा अर्थ ते दोन्ही बॅटरीचे आयुष्य वाढवते आणि आता अधिक चवीसह मोठे ढग वितरीत करू शकते.

यादरम्यान हे इतरांपैकी सर्वात अष्टपैलू स्टार्टर व्हेप किट आहे. व्हेप टँकच्या आत वेज केलेले चाक फिरवून, तुम्ही MTL आणि RDL व्हेपिंग शैलींमध्ये द्रुतपणे अदलाबदल करू शकता. आणि त्याच्या किटमध्ये वेगवेगळ्या प्रतिरोधकतेच्या (0.8 ohm आणि 1.2 ohm) दोन कॉइल्सचा समावेश असल्यामुळे, तुम्हाला किती मोठी आणि दाट बाष्प तयार करायची हे देखील ठरवण्याची परवानगी आहे.

#3 फ्रीमॅक्स ट्विस्टर

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना फ्रीमॅक्स ट्विस्टर एक उत्तम एंट्री-लेव्हल व्हेप पेन आहे. माझ्या मते, हे त्याच्या वर्गात वापरण्यासाठी सर्वात सोपा स्टार्टर किट असू शकते आणि नवशिक्यांसाठी वाफ काढण्यासाठी योग्य आहे. फ्रीमॅक्स ट्विस्टर हे स्टिक-आकाराचे उपकरण आहे जे अंगभूत बॅटरीमध्ये पॅक करते आणि उत्तम प्रकारे तयार केलेल्या सब-ओम मेश कॉइलमध्ये पॅक करते. 2300 mAh बॅटरीद्वारे समर्थित, ट्विस्टर 80W मॉडमध्ये ट्विस्ट-इन व्हेरिएबल वॅटेज देखील आहे, जे बेसच्या साध्या ट्विस्टसह आउटपुट वॅटेज 5-80 वॅटमधून द्रुतपणे स्विच करण्यास अनुमती देते.

शिवाय, फ्रीमॅक्स ट्विस्टर चिपमध्ये शॉर्ट सर्किट आणि कमी पॉवर यासारख्या परिस्थिती हाताळण्यासाठी अनेक अंगभूत संरक्षणे आहेत. याव्यतिरिक्त, फ्रीमॅक्स ट्विस्टर 80W व्हेप पेनची टाकी स्वच्छ, ताजी आणि दोलायमान चव आणण्यास सक्षम आहे.

#4 Aspire PockEX पेन

महत्वाकांक्षा PockeX पेन हे नवशिक्यांसाठी एक आदर्श पर्याय आहे जे धूम्रपान सोडू पाहत आहेत. स्टीक स्टेनलेस स्टीलने झाकलेले, हे व्हेप पेन तुम्हाला थेट फुफ्फुसाचा अनुभव देऊ शकते. Aspire PockeX पेन सब ohm आणि MTL व्हेपिंगसाठी Aspire's Pockex coils चा वापर करते आणि त्यात निश्चित वॅटेज असते.

पेन 0.6 ohm कॉइलसह प्री-इंस्टॉल केलेले आहे, आणि नवशिक्यांशी जुळण्यासाठी आणि तुम्हाला चव आणि वाफ यांचे योग्य संतुलन देण्यासाठी अतिरिक्त 1.2 ohm देखील देते. यात अंगभूत 1500 mAh बॅटरी आहे जी USB पोर्टद्वारे चार्ज होते. शिवाय, त्यात एक विस्तीर्ण ठिबक-टिप आणि जास्त वरचा वायुप्रवाह आहे ज्यामुळे बाष्प उत्पादन आणि उत्कृष्ट चव वाढते. लोकप्रिय Aspire PockeX हे नवशिक्यांसाठी त्यांचा vape प्रवास सुरू करण्यासाठी एक उत्तम उपकरण आहे. एक प्रयत्न करा!

सर्वोत्तम निकोटीन मुक्त ई-लिक्विड

#1 ब्लॅक नोट

जर तुम्ही आधीच वाफ काढणे सुरू केले असेल, तर तुम्ही ई-लिक्विडच्या विविध प्रकारांपैकी कसे निवडाल? मी ब्लॅक नोटची शिफारस करेन, जे एकल तंबाखूपासून ते फळ आणि मिष्टान्न फ्लेवर्स (जसे की व्हॅनिला टोबॅको आणि मेन्थॉल टोबॅको) सह प्रीमियम मिक्सपर्यंत तंबाखूच्या चवीचे विविध प्रकारचे रस देते. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, बहुतेक फ्लेवर्स 0mg निकोटीन पर्यायामध्ये उपलब्ध आहेत, जे नवशिक्यांसाठी उत्तम आहे.

ब्लॅक नोट ई-लिक्विड्समधील तंबाखूची चव नैसर्गिकरीत्या तंबाखूच्या पानांपासून मिळते. त्‍यांच्‍या लाइन-अपने इंडस्‍ट्रीमध्‍ये चांगलीच खळबळ उडवून दिली आहे, अनेकांनी त्यांना आजूबाजूला सर्वोत्कृष्ट आणि सर्वात वास्तववादी तंबाखूचा रस म्हणून ओळखले आहे. उद्योगातील सर्वोत्कृष्ट व्हेप ज्यूस ब्रँड्सपैकी एक तुम्ही नक्कीच गमावू इच्छित नाही.

#2 ज्यूस हेड

ब्लॅक नोटप्रमाणेच ज्यूस हेडलाही उद्योगात चांगला प्रतिसाद मिळतो. हे निकोटीन-मुक्त ई-लिक्विडची विस्तृत श्रेणी देते. परंतु त्यांचा सर्वात मोठा फरक असा आहे की ज्यूस हेड जटिल आणि अत्याधुनिक मिश्रणे असलेले अधिक फळ फ्लेवर्स देतात. त्यांचा वाफेचा रस अति-गोड आणि तिखट यांच्यातील परिपूर्ण मध्यम आहे. हे चांगले संतुलन राखते, जास्त गोड नाही, परंतु खूप ताजेतवाने होते. जर तुम्हाला ताजेतवाने गोड-आंबट बाजूला चवीला प्राधान्य असेल, तर तुमच्यासाठी ज्यूस हेड हा सर्वोत्तम पर्याय आहे.

#3 व्हॅम्पायर व्हेप

व्हॅम्पायर व्हेप हा यूकेचा व्हेप ज्यूस आणि एनआयसी सॉल्टचा सर्वोत्कृष्ट ब्रँड म्हणून प्रसिद्ध आहे. हेझेनबर्ग आणि पिंकमॅन सारख्या अनेक पुरस्कार-विजेत्या फ्लेवर्ससह, फ्लेवर्स आणि दर्जेदार घटकांच्या विस्तृत श्रेणी पुरवण्यासाठी ओळखले जाते.

त्याची चवीची विस्तृत श्रेणी आहे, vape e-liquid च्या डझनभर फ्लेवर्स देतात आणि ते मुळात कोणाचीही चवीची गरज भागवू शकते असे म्हणण्यात अतिशयोक्ती नाही. हे निकोटीन-मुक्त ई-लिक्विड देखील देते. ई-लिक्विड्सच्या व्हॅम्पायर व्हॅप श्रेणीमध्ये 10ml, 50ml शॉर्ट फिल आणि फ्लेवर कॉन्सन्ट्रेट्स समाविष्ट आहेत. व्हॅम्पायर व्हेपकडे सध्या ६० हून अधिक स्वादिष्ट अनन्य फ्लेवर्स आहेत.

सर्वोत्तम निकोटीन-मुक्त डिस्पोजेबल वाफे

#1 घन शून्य

जर तुम्हाला vapes बद्दल काहीही माहित नसेल आणि तुम्हाला धूम्रपान सोडायचे असेल तर, ऑपरेट करण्यासाठी सोपे डिस्पोजेबल व्हेप वापरून का पाहू नका आणि सुरुवात करा.

क्यूब झिरो, लोकप्रिय क्यूबची 0-निकोटीन आवृत्ती डिस्पोजेबल Vape, निकोटीन-मुक्त डिस्पोजेबल व्हेप मार्केटमध्ये मोठे नाव आहे. हे निकोटीन-मुक्त फ्लेवरचे 3000 पफ प्रदान करते आणि पूर्ण दिवस वाफ काढण्यासाठी पुरेसे आहे.

त्याच्या दीर्घ आयुष्याव्यतिरिक्त, क्यूब झिरो विविध लोकांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी विविध फ्लेवर्समध्ये उपलब्ध आहे. बहुतेक क्यूब झिरो फ्लेवर्स फ्रूटी असतात, परंतु कॉफी, फ्रॉस्टबाइट आणि तुर्की तंबाखू यासारखे काही भिन्न फ्लेवर्स आहेत जे कॉफी, मिंट आणि तंबाखूचे फ्लेवर देतात. कॉफी हे काम करणार्‍यांचे आवडते आहे आणि ज्यांना गोड चव आवडत नाही अशा वेपर्ससाठी ही एक अविश्वसनीय पर्याय आहे.

फ्लेवर्स उपलब्ध: वाइल्ड बेरी, ट्रॉपिक, समर मेन्थॉल, स्ट्रॉनाना, रेड ऍपल, फ्रेसास कॉन क्रेमा, एनर्जी, मेलोनरी, मँगो कोलाडा, फ्रॉस्टबाइट, ड्रॅगोनेड, मोरांगो मॅंगो, कॉफी, आरवाय4, पॅसिफ्लोरा

#2 एल्फ बार 600 (0 निकोटीन आवृत्ती)

एल्फ बार मध्ये घुसलेल्या वादळासारखे आहे डिस्पोजेबल vape जग, त्याच्या तरतरीत देखावा, ताजी चव आणि नाजूक कणांसह, प्रत्येक प्रकारच्या व्हॅपर्सने ते चांगल्या प्रकारे स्वीकारले आहे. एल्फ बार 600 निकोटीन-मुक्त आवृत्तीमध्ये 550 mAh अंगभूत बॅटरी आणि 2 मिली ई-लिक्विड आहे जी 600 पफपर्यंत टिकू शकते. त्याचे मॅट शेल आणि गोलाकार-बंद किनारे हे सुनिश्चित करतात की ते आपल्या हातात चांगले आहे.

योग्य एअरफ्लोसह, आम्ही प्रत्येक एल्फ बार 600 मधून स्पॉट-ऑन एमटीएल पुल मिळवू शकतो. त्याचे विविध प्रकारचे फळ फ्लेवर्स देखील प्रत्येक प्रकारच्या वेपरच्या गरजा पूर्ण करू शकतात. तुमच्या जीवनात रंग भरून पहा.

फ्लेवर्स उपलब्ध: स्ट्रॉबेरी रास्पबेरी चेरी आइस, स्ट्रॉबेरी केळी, स्ट्रॉबेरी आइस, पायनॅपल पीच आंबा, स्ट्रॉबेरी किवी, ब्लूबेरी सॉर रास्पबेरी, क्रीम तंबाखू, स्ट्रॉबेरी एनर्जी, लेमन टार्ट, एल्फ बर्ग, कोकोनट खरबूज, बनाना आइस, मँगो, आय क्रीम, स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी , मँगो मिल्क आइस, ब्लू रॅझ लेमोनेड, किवी पॅशन फ्रूट, पीच आइस, कॉटन कँडी आइस, ग्रेप, ऍपल पीच, कोला, पिंक लेमोनेड, टरबूज, ब्लूबेरी, लीची आइस, चेरी, चेरी कोला, गुलाबी ग्रेपफ्रूट

#3 सॉल्ट स्विच शून्य

मीठ स्विच शून्य डिस्पोजेबल vape कमी प्रभावी नाही. प्रत्येक सॉल्ट स्विच 450 पफसाठी परवानगी देतो आणि तब्बल 350 mAh बॅटरी क्षमता प्रदान करतो. हे 30 पेक्षा जास्त वेगवेगळ्या फ्लेवर्समध्ये येते; मुखपत्र सपाट आहे आणि तोंडाला चांगले बसते, त्याचे सिम आणि हलके शरीर हातात आरामदायक वाटते. nic-सॉल्टसह, जे घशासाठी सौम्य असते तर निकोटीन शरीराद्वारे जलद शोषले जाऊ शकते, सॉल्ट स्विच नवशिक्यांसाठी योग्य आहे. वाफ करताना, फ्लेवर्स जास्त गोड नसतात आणि खूप कठोर नसतात, ते मऊ, गुळगुळीत आणि आरामदायी असतात.

फ्लेवर्स उपलब्ध: सफरचंद बर्फ, केळ्याचा बर्फ, ब्लूबेरी रास्पबेरी, हनी ग्रेपफ्रूट टी, लिंबू सोडा, लश आइस, स्ट्रॉबेरी लीची

प्रथमच खरेदी करणार्‍यांसाठी टिपा: व्हॅप कसे करावे?

 

लक्षात ठेवा, तुम्ही ज्या प्रकारे श्वास घेता ते महत्त्वाचे आहे

तुम्‍हाला स्‍मोकरचा छंद असल्‍यास, ड्रॅग घेण्‍याची तुम्‍हाला अधिक ओळख नसेल. विशिष्ट प्रकारचे वाफे वापरताना, धूम्रपान करणारे जसे सिगारेट ओढतात तसे तुम्ही वाष्प श्वास घेऊ शकता. आणि व्हेपिंग सर्कल विशेषत: या वाफिंग शैलीसाठी एक संज्ञा तयार करते, म्हणजे तोंड ते फुफ्फुस (MTL) वाफ.

MTL vape कसे करावे?

• प्रथम आपल्या तोंडात वाफ श्वास घ्या
• त्यांना काही सेकंद राहू द्या
• वाफ हळूहळू फुफ्फुसात काढा
• हळूवारपणे श्वास सोडा

एमटीएलसाठी कोणते वाफे सर्वोत्तम आहेत?

• तुमच्यासाठी हवेची परवानगी कमी करण्यासाठी एअरफ्लो कंट्रोल सिस्टम असणे
• वाफ आणखी प्रतिबंधित करण्यासाठी अरुंद मुखपत्र
• तुलनेने उच्च कॉइल प्रतिरोध अधिक कमी आउटपुट पॉवर

सर्व vapes MTL vaping साठी डिझाइन केलेले नसतात. अशा परिस्थितीत, तुम्ही श्वास घेण्याच्या पद्धतीत बदल न केल्यास, तुम्हाला गंभीर खोकला किंवा जीभ जळू शकते. कोणत्याही प्रकारे, ते vapes वर स्विच करण्यासाठी तुमचा मूड खराब करू शकते. तर, लक्षात घ्या की आणखी एक वाफ काढण्याची शैली अस्तित्वात आहे, डायरेक्ट-टू-लंग (डीटीएल) वाफिंग, ज्यात अनुभवी व्हॅपर्सना खरोखरच व्यापक आकर्षण आहे.

DTL vape कसे करावे?

• एक लांब, खोल ड्रॉ घ्या
• बाष्प थेट फुफ्फुसात काढा (ही क्रिया दीर्घ श्वास घेण्यासारखी आहे)
• हळूवारपणे श्वास सोडा

डीटीएलसाठी कोणते वाफे सर्वोत्तम आहेत?

• तुमच्यासाठी हवेची परवानगी वाढवण्यासाठी एअरफ्लो कंट्रोल सिस्टम असणे
• वाफ आणखी हवेशीर बनवण्यासाठी वाइड-ओपन माउथपीस
• तुलनेने कमी कॉइल प्रतिरोध अधिक उच्च आउटपुट पॉवर

vape खरेदी करण्यासाठी कायदेशीर वय काय आहे?

• बर्‍याच देशांसाठी, व्हेपिंग उत्पादनांच्या खरेदी किंवा वापरासाठी कायदेशीर वय १८ वर्षे आहे.
• साठी UK, vapes खरेदी करण्यासाठी कायदेशीर वय देखील 18 आहे, तुम्ही ऑनलाइन किंवा ऑफलाइन खरेदी करता. अनेक अ vape शॉप यूके ऑनलाइन तुमच्या भेटीपूर्वी वय तपासते.
• साठी संयुक्त राष्ट्र, जी व्हेपची सर्वात मोठी बाजारपेठ आहे, ते कायदेशीररित्या व्हेप करण्यासाठी किंवा खरेदी करण्यासाठी तुमचे वय किमान २१ वर्षे असणे आवश्यक आहे. यूएस मध्ये ऑनलाइन vape स्टोअर्स त्यांच्या अभ्यागतांचे वय देखील सत्यापित करा.
• तुम्ही याआधी कधीही सिगारेट पीत नसल्यास, आम्ही तुम्हाला ई-सिगारेट ओढण्याची शिफारस करत नाही.

Nic सॉल्ट्स म्हणजे काय?

• छान मीठ, मीठ nic किंवा निकोटीन मीठ देखील आहे निकोटीन द्रावण जे एक किंवा अनेक सेंद्रिय ऍसिडसह निकोटीन बेस एकत्र करते. हे निकोटीनचे शुद्ध स्वरूप नाही. हे निकोटीनचे नैसर्गिक रूप असताना शास्त्रज्ञांना त्याऐवजी तंबाखूमध्ये आढळले. म्हणूनच, मीठाचा रस आणि सिगारेटमधून अनुभवलेली संवेदना कमी-अधिक प्रमाणात सारखीच असते. निकोटीन वितरीत करण्यासाठी nic मीठ हे सर्वात कार्यक्षम कंपाऊंड आहे, असे एका अभ्यासात दिसून आले आहे. पारंपारिक ई-लिक्विडच्या तुलनेत घशातील तिखटपणा कमी करण्यासाठी काही व्हेपर्स या प्रकारच्या ई-लिक्विडमध्ये असतात.

धुम्रपान करणे चांगले आहे की वेप?

 

वस्तुस्थिती अशी आहे की, जर “चांगले” म्हणजे “सुरक्षित” किंवा “निरोगी” असेल, तर वाफ काढणे हा निःसंशयपणे एक चांगला पर्याय आहे.

तंबाखूच्या वापरावरील अनेक वर्षांच्या व्यापक संशोधनांमुळे, समाजाने धूम्रपानाच्या घातक धोक्यांवर एकमत केले आहे. WHO नुसार, 8 दशलक्षांहून अधिक लोक दरवर्षी धूम्रपानामुळे मरतात. जळलेल्या सिगारेटमध्ये असलेल्या 7,000 हून अधिक रसायनांपैकी किमान 69 कर्करोग कारणीभूत म्हणून ओळखले जातात.

धुम्रपानापेक्षा वाफ काढणे अधिक सुरक्षित आहे कारण ते यापुढे निकोटीन वितरित करण्यासाठी तंबाखूची पाने जाळत नाही. त्याऐवजी, vape उपकरणे गरम करतात ई-द्रव, किंवा वाफेचा रस, लोकांना इनहेल करण्यासाठी निकोटीनयुक्त वाफ तयार करणे. सर्वसाधारणपणे, ए परवानाकृत ई-लिक्विड उत्पादन त्यात चार पदार्थ असतात, वनस्पती ग्लिसरीन, प्रोपीलीन ग्लायकॉल, निकोटीन आणि फ्लेवरिंग्ज. ते सर्व अन्न किंवा सौंदर्यप्रसाधने उत्पादनांमध्ये सामान्यतः FDA-मंजूर घटक आहेत.

2015 मध्ये, पब्लिक हेल्थ इंग्लंड (PHE) ने निदर्शनास आणले की वाफ पिणे हे धुम्रपानापेक्षा 95% कमी हानिकारक आहे आणि नंतर त्यांची प्रयोग प्रक्रिया रेकॉर्ड करण्यासाठी एक छोटा व्हिडिओ जारी केला.

आजपर्यंत या वर्षांमध्ये, PHE त्यांचा अहवाल कायम ठेवण्याचे काम करत आहे ई-सिगारेटची सापेक्ष सुरक्षा. काही महिन्यांपूर्वी, EU संसद देखील एक अहवाल स्वीकारला जे तंबाखूचे नुकसान कमी करण्यासाठी वाफ काढण्याची सकारात्मक भूमिका मानते.

वेपिंगचे दुष्परिणाम

काही लोकांना अनुभव येण्याची शक्यता आहे दुष्परिणाम निकोटीन उत्पादने वापरल्यानंतर, यासह निकोटीन पॅच आणि हिरड्या. आणि vapes साठी अपवाद नाही.

संभाव्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• खोकला
• डोकेदुखी
• सुक्या तोंड
• घसा खवखवणे
• मळमळ

जेव्हा यापैकी कोणतीही समस्या तुमच्यावर येते तेव्हा घाबरू नका. निकोटीन हा फक्त एक व्यसनाधीन पदार्थ आहे, आणि तुमच्या आरोग्याचे नुकसान होणार नाही जोपर्यंत तुम्ही ते फार मोठ्या डोसमध्ये वापरत नाही. साधारणपणे, लक्षणे कालांतराने हळूहळू कमी होतील. तसे नसल्यास, त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

तळ ओळ

धुम्रपान सोडल्याने अनेक फायदे होतील, आणि वाफे हे धूम्रपान बंद करण्यात सर्वात प्रभावी साधनांपैकी एक असल्याचे सिद्ध झाले आहे. आशा आहे की मार्गदर्शक तुम्हाला धूरमुक्त प्रवास सुरू करण्यासाठी एक योग्य साधन शोधण्यात मदत करेल.