Kratom, वैज्ञानिकदृष्ट्या Mitragyna speciosa म्हणून ओळखले जाते, एक उष्णकटिबंधीय वृक्ष मूळचे दक्षिणपूर्व आशियातील आहे, प्रामुख्याने थायलंड, मलेशिया, इंडोनेशिया आणि पापुआ न्यू गिनी सारख्या देशांमध्ये आढळते. हे Rubiaceae कुटुंबातील आहे, ज्यामध्ये कॉफीच्या वनस्पतींचाही समावेश आहे.
येथून फोटो: https://www.avenuesrecovery.com/understanding-addiction/kratom-addiction/
Kratom त्याच्या संभाव्य औषधी आणि मनोरंजक गुणधर्म अलिकडच्या वर्षांत लक्ष मिळविले आहे, तो त्याच्या मूळ प्रदेशात पारंपारिक वापर एक लांब इतिहास आहे जरी. आता पर्याय आहे ऑनलाइन kratom खरेदी, आपण कदाचित विचार करत असाल की CBD ऐवजी आपल्यासाठी हा एक चांगला पर्याय असू शकतो.
अनुक्रमणिका
Kratom विहंगावलोकन
बोटॅनिकल वर्णन
Kratom झाडे खूप उंच वाढू शकतात, 82 फूट (25 मीटर) उंचीपर्यंत पोहोचतात. त्यांच्याकडे गडद हिरवी, चकचकीत पाने असतात जी अंडाकृती आकाराची असतात आणि 7 इंच (18 सेमी) लांब वाढू शकतात. झाडाची फुले पिवळी असतात आणि गुच्छांमध्ये वाढतात.
रासायनिक रचना
Kratom मध्ये दोन प्राथमिक सायकोएक्टिव्ह कंपाऊंड्ससह विविध प्रकारचे अल्कलॉइड्स असतात: mitragynine आणि 7-hydroxy mitragynine. हे अल्कलॉइड्स मेंदूतील रिसेप्टर्सशी संवाद साधतात, ज्यामध्ये ओपिओइड रिसेप्टर्सचा समावेश होतो, ज्यामुळे क्रॅटॉमला त्याचे अद्वितीय गुणधर्म मिळतात.
पारंपारिक वापर
Kratom दक्षिणपूर्व आशियातील स्वदेशी समुदाय आपापसांत पारंपारिक वापर इतिहास आहे. वेदना कमी करणे, उत्तेजन देणे, विश्रांती घेणे आणि मूड सुधारणे यासह विविध उद्देशांसाठी लोक उपाय म्हणून शतकानुशतके वापरले जात आहे. काही संस्कृतींमध्ये, ताजी पाने चघळवून किंवा चहामध्ये तयार करून ते सेवन केले जाते.
परिणाम
kratom चे परिणाम ताण आणि डोसवर अवलंबून बदलू शकतात. सामान्य परिणामांमध्ये वेदना आराम, वाढलेली ऊर्जा आणि सतर्कता, सुधारित मूड, विश्रांती आणि अगदी उत्साह यांचा समावेश होतो. Kratom चे परिणाम डोस-अवलंबून असू शकतात, याचा अर्थ कमी डोस उत्तेजक परिणाम देऊ शकतात, तर जास्त डोसमुळे उपशामक आणि वेदना कमी होऊ शकते.
स्ट्रॅन्स आणि वाण
Kratom विविध strains आणि वाण येतो, प्रभाव त्याच्या अद्वितीय संच प्रत्येक. सामान्य जातींमध्ये माएंग डा, थाई, बाली, मलय आणि बोर्नियो यांचा समावेश होतो. काही स्ट्रेन त्यांच्या उत्तेजक गुणधर्मांसाठी ओळखले जातात, तर काही विश्रांती आणि वेदना कमी करण्यासाठी अनुकूल आहेत.
CBD पेक्षा Kratom एक चांगला पर्याय का असू शकतो
Kratom and सीबीडी (cannabidiol) are two natural compounds that have gained popularity for their potential therapeutic effects, but they are different in many ways. Whether one is a better option than the other depends on various factors, including individual needs and preferences. Here are some reasons why some people might consider kratom could be a better option than सीबीडी:
वेदना व्यवस्थापन
Kratom पारंपारिकपणे त्याच्या वेदना आराम गुणधर्म आग्नेय आशिया मध्ये वापरले गेले आहे. काही वापरकर्ते नोंदवतात की ते तुलनेत वेदना व्यवस्थापित करण्यासाठी अधिक प्रभावी असू शकते सीबीडी. कारण kratom मध्ये mitragynine आणि 7-hydroxy mitragynine सारखे अल्कलॉइड्स असतात, जे मेंदूतील ओपिओइड रिसेप्टर्सशी संवाद साधतात, वेदनाशामक प्रभाव देतात, अशा प्रकारे Kratom हा एक चांगला पर्याय असू शकतो याचा विचार करा. तथापि, या ओपिओइड-सदृश कृतीमुळे क्रॅटॉमच्या सुरक्षिततेबद्दल आणि व्यसनाच्या संभाव्यतेबद्दल चिंता निर्माण झाली आहे.
ऊर्जा आणि फोकस
Kratom, Maeng Da सारखे विशेषतः काही strains, त्याच्या उत्तेजक प्रभाव ओळखले जाते. काही वापरकर्त्यांना ते कॅफीन किंवा इतर उत्तेजक घटकांचा संभाव्य पर्याय बनवून ऊर्जा वाढवण्यासाठी आणि फोकस सुधारण्यासाठी उपयुक्त वाटते. दुसरीकडे, सीबीडी सामान्यत: ऊर्जा वाढीसाठी वापरली जात नाही.
मूड सुधारणे
Kratom मध्ये मूड वाढवणारे गुणधर्म असू शकतात, ज्यामुळे आनंदाची भावना आणि मूड सुधारतो. काही लोक kratom मनोरंजनासाठी किंवा चिंता आणि उदासीनता लक्षणे दूर करण्यासाठी वापर का आहे. CBD चे काही लोकांसाठी मूड-स्थिर करणारे प्रभाव असू शकतात, परंतु ते सामान्यत: kratom सारखे उच्चारित मूड-बदलणारे प्रभाव निर्माण करत नाही.
Kratom एक चांगला पर्याय असू शकते का वरील काही कारणे आहेत.
तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की क्रॅटमपेक्षा सीबीडी हा प्राधान्याचा पर्याय का असू शकतो याची अनेक कारणे आहेत:
कायदेशीर स्थिती
Kratom ची कायदेशीर स्थिती देश आणि राज्यानुसार मोठ्या प्रमाणावर बदलते आणि काही क्षेत्रांमध्ये नियामक आव्हाने आणि बंदींना तोंड द्यावे लागले आहे. याउलट, भांगापासून मिळवलेले सीबीडी बर्‍याच ठिकाणी कायदेशीर आहे जोपर्यंत त्यात किमान पातळी असते THC (टेट्राहाइड्रोकानाबिनॉल), भांगातील सायकोएक्टिव्ह कंपाऊंड.
नियमनाचा अभाव
The kratom market is less regulated than the CBD market, leading to concerns about the quality and safety of kratom products. CBD products, especially those from reputable manufacturers, are subject to more stringent quality control and testing.
Kratom कसे वापरावे
सुरक्षितपणे आणि प्रभावीपणे kratom वापरून ताण, डोस, आणि वापर पद्धत काळजीपूर्वक विचार यांचा समावेश आहे. या घटकांवर अवलंबून Kratom चे वेगवेगळे प्रभाव असू शकतात, म्हणून कमी डोससह प्रारंभ करणे आणि आवश्यकतेनुसार हळूहळू समायोजित करणे महत्वाचे आहे.
Kratom हा एक चांगला पर्याय असू शकतो हे जाणून घ्यायचे असल्यास, kratom कसे वापरायचे याचे तपशीलवार स्पष्टीकरण येथे आहे:
एक Kratom ताण निवडा
Kratom विविध strains येतो, आणि प्रत्येक किंचित भिन्न प्रभाव आहे. काही स्ट्रेन त्यांच्या उत्तेजक गुणधर्मांसाठी ओळखले जातात, तर काही अधिक आरामदायी किंवा वेदना कमी करणारे असतात. सामान्य जातींमध्ये माएंग दा, बाली, थाई, मलय आणि बोर्नियो यांचा समावेश होतो. संशोधन करा आणि आपल्या इच्छित प्रभावांशी संरेखित होणारा ताण निवडा.
गुणवत्ता Kratom खरेदी
प्रतिष्ठित विक्रेत्यांकडून kratom खरेदी करणे महत्वाचे आहे जे त्यांच्या उत्पादनांची शुद्धता आणि सामर्थ्य तपासतात. हे सुनिश्चित करते की तुम्हाला सुरक्षित आणि विश्वासार्ह उत्पादन मिळत आहे. टाळा खरेदी शंकास्पद स्रोत किंवा असत्यापित विक्रेत्यांकडून kratom.
तुमचा डोस निश्चित करा
तुमची सहनशीलता, शरीराचे वजन आणि तुम्ही वापरत असलेला ताण यासारख्या घटकांवर अवलंबून kratom चा योग्य डोस मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतो. सामान्य मार्गदर्शक तत्त्वानुसार, कमी डोससह प्रारंभ करा, सामान्यत: सुमारे 2 ते 3 ग्रॅम क्रॅटम पावडर. आवश्यकतेनुसार आपण हळूहळू डोस वाढवू शकता.
उपभोगाची पद्धत
Kratom पावडर हे सर्वात सामान्य प्रकारांपैकी एक आहे आणि ते विविध प्रकारे वापरले जाऊ शकते:
- नाणेफेक आणि धुवा: क्रॅटम पावडरचा तुमचा इच्छित डोस मोजा आणि तुमच्या जिभेवर ठेवा. ते धुण्यासाठी एका ग्लास पाण्याने किंवा तुमच्या आवडीचे पेय घेऊन त्याचे अनुसरण करा.
- Kratom चहा: आपल्या kratom पावडर गरम पाण्यात मिसळा, सुमारे 10-15 मिनिटे भिजवू द्या. पिण्यापूर्वी कोणतेही घन कण काढून टाकण्यासाठी तुम्ही द्रव गाळून घेऊ शकता. चव सुधारण्यासाठी मध किंवा साखरेसारखे गोड पदार्थ जोडले जाऊ शकतात.
- अन्न किंवा दही मिसळणे: काही लोक कडू चव मास्क करण्यासाठी दही किंवा सफरचंद सारख्या पदार्थांमध्ये क्रॅटम पावडर मिसळण्यास प्राधान्य देतात.
Kratom कॅप्सूल स्वरूपात देखील उपलब्ध आहे, जे प्रत्येक कॅप्सूलमध्ये सामान्यत: पूर्व-मोजलेले डोस असते म्हणून ते वापरण्याचा एक सोयीस्कर मार्ग प्रदान करते.
प्रभावांची प्रतीक्षा करा
Kratom चे परिणाम सहसा आत सहज लक्षात येण्यास सुरवात करतात 15 ते 30 वापरानंतर मिनिटे. तुम्हाला कसे वाटते आणि ते तुमच्या इच्छित परिणामांशी जुळते की नाही याकडे लक्ष द्या.
तुमचा डोस समायोजित करा
तुमच्या शरीराच्या प्रतिसादावर आणि तुम्ही शोधत असलेल्या प्रभावांवर अवलंबून, तुम्हाला तुमचा डोस समायोजित करावा लागेल. जर तुम्ही वाढीव उत्तेजना किंवा उर्जा शोधत असाल, तर तुम्हाला लहान डोसची आवश्यकता असू शकते, तर विश्रांती किंवा वेदना कमी करण्यासाठी मोठ्या डोसची आवश्यकता असू शकते. तथापि, तुमचा डोस वाढवताना नेहमी सावधगिरी बाळगा, कारण जास्त डोस घेतल्यास साइड इफेक्ट्स किंवा सहनशीलता होऊ शकते.
Kratom जबाबदारीने वापरा
जबाबदारीने kratom वापरणे आणि अतिवापर टाळणे आवश्यक आहे. नियमित, जड वापर सहिष्णुता आणि अवलंबित्व होऊ शकते. तद्वतच, तुम्ही आवश्यकतेनुसार kratom वापरावे, सहिष्णुता निर्माण होण्यापासून रोखण्यासाठी दरम्यान ब्रेकसह.
लक्षात ठेवा की क्रॅटॉमसाठी वैयक्तिक प्रतिसाद भिन्न असू शकतात आणि प्रत्येकजण समान प्रभाव अनुभवणार नाही. पुराणमतवादी दृष्टिकोनाने सुरुवात करा, तुमच्या शरीराचे ऐका आणि संभाव्य जोखीम कमी करताना तुमचे इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी आवश्यक ते समायोजन करा.
Kratom सारांश एक चांगला पर्याय असू शकते
In summary, whether kratom or सीबीडी is a better option depends on individual preferences, health goals, and considerations of safety and legality. It’s essential to research and consult with healthcare professionals before using either substance, as their effects and potential risks can vary widely. Additionally, it’s important to use these substances responsibly and in accordance with applicable laws and regulations. If you agree that Kratom Could Be a Better Option, what is your opinion?
